Martin Cloutier partage son expérience personnelle avec la thérapie et plaide pour briser les tabous entourant la santé mentale des hommes.
À travers anecdotes et réflexions, il insiste sur l’importance de parler, de chercher du soutien et de normaliser la consultation. Avec des conseils pratiques et des encouragements, il rappelle que demander de l’aide, c’est une force, pas une faiblesse.
Un message sincère et touchant pour la cause de la santé mentale en cette journée spéciale.