Joanie et Kim discutent de la confiance en soi avec l'âge, à partir d’un courriel d’une auditrice de 45 ans qui se demande si elle est trop vieille pour être en forme.
Entre rires et conseils sur la beauté intérieure et l'assurance, elles parlent de la transformation que l'âge apporte. Plusieurs auditeurs, comme Éric et Nathalie, partagent leur vécu : pour eux, c'est l'attitude et la confiance qui rendent une femme sexy, peu importe l'âge.